Recepty, Strana 2

Nemůžeme zvednout ruku nad hlavu, například když si chceme učesat vlasy. Máme obtíže při oblékání nebo zvedání těžkých krabic. Nebo nemůžeme spát, protože nás bolest trápí především v noci. Bolest ramen může mít celou řadu důvodů. Může být způsobena například zánětem šlach, ve výjimečných případech osteoartrózou, která může vést k bolesti a nepříjemným pocitům v rameni. CO MŮŽE POMOCI? Při zán...

V počátečním stádiu onemocnění nás kyčel bolí pouze při zátěži. Bolest vystřeluje do oblasti třísel, bederní části páteře i do kolenního kloubu. Postupem času se však příznaky zhoršují a bolí nás i obyčejné vstávání z postele, chůze venku nebo do schodů, o běhu ani nemluvě. CO MŮŽE POMOCI PROTI BOLESTI KYČLE? redukce váhy kvalitní ortopedická obuv nenáročné fyzické aktivity, např. plavání je...

V ruce cítíme mravenčení, brnění a pálení. Zhoršuje se nám citlivost prstů a cítíme bolesti v zápěstí, někdy nám nečekaně vypadne něco z ruky. Nepříjemné pocity a bolesti spojené se syndromem karpálního tunelu nás také mohou často budit ze spánku. Vzniká například chronickým přetížením zápěstí, eventuálně po úrazu zápěstí nebo zánětu šlach a vazů. Příčinu můžeme ale také h...