Recepty

Potřebujete namíchat konkrétní směs a hledáte recept? Zkuste to tady.

Nenašli jste, co jste hledali? Požádejte si ZDE

15. května - 14. července: Připravujeme srdce na léto

V čínské medicíně je srdce nazýváno ,,císařem těla", ovlivňuje naši mentální i fyzickou kondici, paměť, myšlení a spánek. Srdce odpovídá za kvalitu krve a stav celé krevní soustavy, kterou tvoří žíly, tepny, cévy a vlásečnice. Jeho hlavní funkcí je vyživovat všechny ostatní orgány v těle. Pokud se cítíte vyčerpáni a bez energie, možná jste v zimě málo odpočívali a nenabrali dostatek síly, tudíž j...

15. února - 14. května: Detoxikujeme játra a žlučník

Podle tradiční čínské medicíny jsou játra orgánem, který uchovává nejvíce nezpracované emoce, především hněv. Jedním z jejich nejdůležitějších úkolů je pročišťování krve a odstraňování nebezpečných chemikálií. Víte, že játra pročistí každou minutu více než litr krve? Přetížená nebo stagnující játra neznamenají bezprostřední nebezpečí, ale způsobí příznaky, případě zažívací pro...

15. listopadu - 14. února: Posílení energie ledvin - aneb řešení únavy, padání vlasů, neplodnosti a dalších problémů

Podle tradiční čínské medicíny je v ledvinách skrytá naše životní síla. Z lékařského pohledu filtrují ledviny krev a vytvářejí moč, a tak zbavují tělo odpadních látek. Dále hrají klíčovou úlohu v regulaci krevního tlaku a hospodaří s vodou a se solí. Trápí vás padající vlasy, nadměrná únava? Máte kazivé zuby? Nebo nemůžete otěhotnět? Podle TČM za těmito problémy stojí právě oslabená dráha le...

Klimakterium / menopauza

Není to nic příjemného. Najednou nás trápí bolesti hlavy, návaly horka a potu, závratě, záchvaty bušení srdce, nervozita, plačtivost, nespavost a přibírání na váze. Je to období, kterým si musí projít každá žena. Ne ale každá žena se v něm musí trápit. Víte že v zemích, kde mají stravu hodně bohatou na mořské ryby a potraviny bohaté na fytoestrogeny (např. sóju), se klimakterické potíže objevují ...

Bradavice

Najdete je na každém nose ježibaby, ale i jinde, kde byste je ani nečekali. Jedno mají společné – nikomu se nelíbí a všichni by se jich nejraději hned zbavili. Bradavice jsou úporným virovým onemocněním, nejčastěji získaným na místě větší koncentrace lidí ve vlhkém prostředí. Bradavice je dobré začít řešit co nejdříve, od prvních příznaků. Bradavice postihují až deset procent populace. Inkubační...

Bolest zad

Bolest zad nám narušuje naše běžné činnosti, např. chůzi do schodů, zvedání břemen. Můžeme někdy pociťovat brnění a necitlivost. Mezi hlavní příčiny patří nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, špatné držení těla, nadváha nebo příliš namáhavá aktivita. Ukazuje se, že velký vliv na chronické bolesti zad má právě psychický stav a pracovní pohoda pacienta. CO MŮŽE POMOCI? správné držení těla pos...

Bolest ramene

Nemůžeme zvednout ruku nad hlavu, například když si chceme učesat vlasy. Máme obtíže při oblékání nebo zvedání těžkých krabic. Nebo nemůžeme spát, protože nás bolest trápí především v noci. Bolest ramen může mít celou řadu důvodů. Může být způsobena například zánětem šlach, ve výjimečných případech osteoartrózou, která může vést k bolesti a nepříjemným pocitům v rameni. CO MŮŽE POMOCI? Při zán...

Bolest kyčle

V počátečním stádiu onemocnění nás kyčel bolí pouze při zátěži. Bolest vystřeluje do oblasti třísel, bederní části páteře i do kolenního kloubu. Postupem času se však příznaky zhoršují a bolí nás i obyčejné vstávání z postele, chůze venku nebo do schodů, o běhu ani nemluvě. CO MŮŽE POMOCI PROTI BOLESTI KYČLE? redukce váhy kvalitní ortopedická obuv nenáročné fyzické aktivity, např. plavání je...

Karpální tunely - zjistili jsme jak zmírnit bolesti

V ruce cítíme mravenčení, brnění a pálení. Zhoršuje se nám citlivost prstů a cítíme bolesti v zápěstí, někdy nám nečekaně vypadne něco z ruky. Nepříjemné pocity a bolesti spojené se syndromem karpálního tunelu nás také mohou často budit ze spánku. Vzniká například chronickým přetížením zápěstí, eventuálně po úrazu zápěstí nebo zánětu šlach a vazů. Příčinu můžeme ale také h...