Recepty

Není to nic příjemného. Najednou nás trápí bolesti hlavy, návaly horka a potu, závratě, záchvaty bušení srdce, nervozita, plačtivost, nespavost a přibírání na váze. Je to období, kterým si musí projít každá žena. Ne ale každá žena se v něm musí trápit. Víte že v zemích, kde mají stravu hodně bohatou na mořské ryby a potraviny bohaté na fytoestrogeny (např. sóju), se klimakterické potíže objevují ...

Ospalost, ochablost, podrážděnost, ucpaný nos, bolest v krku a slabost. To jsou předzvěsti nastávající nemoci. Chřipka a nachlazení patří mezi velmi častá virová onemocnění postihující dýchací cesty. Provází je rýma, bolest v krku, kašel, a v případě chřipky i horečka, bolesti kloubů a svalů a celková schvácenost.  Co může pomoci? prevence - otužování, důkladná hygiena, časté mytí rukou ...

V každé domácnosti máme alespoň základní lékárničku, která je vybavena k okamžitému ošetření kteréhokoliv člena rodiny. Máme pro vás pár odzkoušených tipů, co by v ní nemělo chybět. Co nemá chybět? desinfekce náplasti a nůžky obvazy a obinadla běžně dostupné léky, které pomohou při horečce, nachlazení, průjmu a dalších nemocech ALUNIT a TALISMAN BYLINNÉ NÁPLASTI   “Téměř k...

Křečové žíly vznikají postupně a v začátku svého vzniku nejsou ani příliš nápadné. V první fázi prosvítají kůží v podobě rozšířených namodralých žil. Platí, že čím dřív začneme žilnímu systému pomáhat, tím větší šanci máme, že se nemoc nerozvine. Co může pomoci? potraviny bohaté na rutin: pohanka, černý rybíz a arónie omezit v potravě maso, přepálené tuky, kravské mléko, bílou mouku a cukr p...

Příčinu různých poruch dýchání jako je kašel, zánět průdušek, astma, dušnost a další potíže, vidí čínská medicína v oslabení plic a jejich čchi (resp. i ledvin, které zajišťují nasávání čchi). Práce celého dýchacího ústrojí závisí tedy na dobrém stavu plic. Když nejsou v pořádku, nejsou v dobrém stavu ani průdušky a průdušnice a mnohdy dokonce ani naše pokožka. Zdravé plíce se projevují zdravou p...

V čínské medicíně je srdce nazýváno ,,císařem těla", ovlivňuje naši mentální i fyzickou kondici, paměť, myšlení a spánek. Srdce odpovídá za kvalitu krve a stav celé krevní soustavy, kterou tvoří žíly, tepny, cévy a vlásečnice. Jeho hlavní funkcí je vyživovat všechny ostatní orgány v těle. Pokud se cítíte vyčerpáni a bez energie, možná jste v zimě málo odpočívali a nenabrali dostatek síly, tudíž j...

Podle tradiční čínské medicíny jsou játra orgánem, který uchovává nejvíce nezpracované emoce, především hněv. Jedním z jejich nejdůležitějších úkolů je pročišťování krve a odstraňování nebezpečných chemikálií. Víte, že játra pročistí každou minutu více než litr krve? Přetížená nebo stagnující játra neznamenají bezprostřední nebezpečí, ale způsobí příznaky, případě zažívací pro...

Podle tradiční čínské medicíny je v ledvinách skrytá naše životní síla. Z lékařského pohledu filtrují ledviny krev a vytvářejí moč, a tak zbavují tělo odpadních látek. Dále hrají klíčovou úlohu v regulaci krevního tlaku a hospodaří s vodou a se solí. Trápí vás padající vlasy, nadměrná únava? Máte kazivé zuby? Nebo nemůžete otěhotnět? Podle TČM za těmito problémy stojí právě oslabená dráha le...

Najdete je na každém nose ježibaby, ale i jinde, kde byste je ani nečekali. Jedno mají společné – nikomu se nelíbí a všichni by se jich nejraději hned zbavili. Bradavice jsou úporným virovým onemocněním, nejčastěji získaným na místě větší koncentrace lidí ve vlhkém prostředí. Bradavice je dobré začít řešit co nejdříve, od prvních příznaků. Bradavice postihují až deset procent populace. Inkubační...

Bolest zad nám narušuje naše běžné činnosti, např. chůzi do schodů, zvedání břemen. Můžeme někdy pociťovat brnění a necitlivost. Mezi hlavní příčiny patří nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, špatné držení těla, nadváha nebo příliš namáhavá aktivita. Ukazuje se, že velký vliv na chronické bolesti zad má právě psychický stav a pracovní pohoda pacienta. CO MŮŽE POMOCI? správné držení těla pos...